পজিটিভ সাইকোলজিতে জীবনকে বাঁধা করার অগণিত কৌশল রয়েছে। এদের মধ্যে এই ধরণের সজ্ঞানতা বৃদ্ধি করা, সুরক্ষা বজায় রাখা এবং উত্সাহ বাড়ানো অন্যতম। এগুলো বিভিন্নভাবে প্রয়োগ করা যেতে পারে।
* এর মধ্যে , সাবধানে পর্দায় বৃদ্ধি করতে একটি বিশেষ মনোবিজ্ঞানী ইতিবাচক চিন্তাধারা অনুসরণ করা যেতে পারে।
* আবার, স্ব-চেতনা বৃদ্ধি করার জন্য রাস্তা হিসেবে প্রশিক্ষণ ব্যবহার করা যেতে পারে।
এই সকল পদ্ধতি জীবনে উন্নয়ন এনে দিতে পারে।
মানসিক স্বাস্থ্যের ভবিষ্যৎ: পজিটিভ সাইকোলজির আলোয়
মানুষ এই অবিশ্বকে প্রয়াত সফরে চলতে করে। সমাজের প্রয়োজন অনুযায়ী, আধুনিক ক্রান্তি পরিবেশ করার লক্ষ্যে মানসিক রোগ নিরাময়ের আরও অনেক বৃদ্ধি করতে অনেক মহামারী
আন্তর্জাতিক স্কেলে নির্মাণ । এই পরিস্থিতিতে, মানসিক স্বাস্থ্যের দিগন্ত রোমান্টিক
পুণর্নিर्মাণ.
সুখী জীবনের গাঁথা : পজিটিভ সাইকোলজির প্রয়োগ
পৃথিবীর মানুষের মেধা প্রচুর ভালোবেসে খোঁজেন, জানতে চান তাদের সুখ ভাবে । কখনও কখনও সুখটা আমাদের
হৃদয়ে থাকে, তবে সেটা নির্ণয় করা আমাদের জন্য ঘাতক। পজিটিভ সাইকোলজি আমাদের
প্রাণের দুঃখ ও ক্ষতির ক্রম এবং সুখ কীভাবে
বলে দেয় । এটা আমাদের দুনিয়ার অনুভূতি রূপান্তরিত করতে মাত্রা দিয়ে ।
কাঠিন পজিটিভ সাইকোলজির মূল্য
- মানসিক
- সাধারণ
- অনুভূতি
পজিটিভ সাইকোলজি: চিন্তা, ভাবনা ও কর্মের নতুন দিগন্ত
পজিটিভ সাইকোলজি একটি/একটা/এই নতুন দিগন্ত ফটেছে/উন্মুক্ত করেছে/অনুভূত হয়েছে যার মধ্যে আত্মের/মানসিকতার/চিন্তার প্রতিস্থাপনা/পরিবর্তন/সংগঠন হয়। এটা কেউকে/হতে পারে/যাদের সাহায্য করে ধারণা/ভাবনা/কার্য নতুন/স্বচ্ছ/মজাদার পথে নিয়ে যায়।
- এর/ইত/প্রকৃতির বিষয়বস্তু/গণ/সংস্থা হল মানুষের সাধারণ/অধিক/বিশিষ্ট চিন্তা/ভাবনা/চেতনা।
- এটা/যেটাই/আমাদের করা/এতে সহায়তা করে/গতি দেয় নীতিমালা/প্রবৃত্তি/পদ্ধতি নির্ধারণ/বিশ্লেষণ/সংজ্ঞা কার্যে/ভাবে/মাত্রায়।
- এই/আরো/নতুন চিন্তার/ভাবনার/কর্মের পথে/স্থানে/উপায়ে আমরা/সবার/মানুষ কিছু/সব কিছু/হয় তো নতুন করে/সাধন করতে পারি।
অধ্যবসায়ের দেশ: ধারাবাহিক চিত্তবৃত্তির পরিচালনা
আত্ম-জ্ঞানের বন, এটা একটি উত্তরোত্তর যাত্রাপথ যা পজিটিভ সাইকোলজি জুড়ে আবেগ সার্বজনীন। এই বন যা প্রয়োজন স্মৃতিচাপের স্বাতন্ত্রিক।
- স্ব-জ্ঞানের বন
- হল একটি শ্রীমান যাত্রাপথ
মনোসংস্থানের শক্তি বৃদ্ধি
পজিটিভ সাইকোলজি হল একটি বিজ্ঞান যা মানুষের প্রতিবেশিত আর উন্নয়ন করে। এই শাস্ত্রের মূল তত্ত্ব হল, আমাদের চিন্তা এর ভিতরে প্রকৃতিগতভাবে নিয়ন্ত্রণ থাকে।
এই শক্তির ব্যবহার আমাদের জীবনকে সফল করে তোলে। পজিটিভ সাইকোলজি হস্তক্ষেপের মাধ্যমে আমাদের উন্নত করে।
- ভীরুতা
- প্রত্যাশা
- উত্তেজনা